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商品訊息簡述:
穿戴裝置Q2出貨蘋果穩居冠、小米居次 供應鏈下半年動能俏
研調機構 IDC 統計指出，2018 年第 2 季全球穿戴裝置總出貨量 2790 萬台，年增 5.5%，其中蘋果市占 17%，穩居冠軍寶座，出貨量年增 38.4%，第 2 名小米市占 15.1%，年增率 19.8%。
法人認為，蘋果、小米穿戴裝置銷售動能強勁，下半年隨著旺季到來，供應鏈如廣達 (2382-TW)、仁寶 (2324-TW) 及英業達 (2356-TW) 等，業績仍可望持續成長。
法人認為，蘋果智慧手表出貨量逐季加溫，加上外界推估 9/12 蘋果發表會將發布 Apple Watch 新品，台廠供應鏈將喜迎旺季。
據研調機構 IDC 最新公布 2018 年第 2 季全球穿戴裝置出貨量，達 2790 萬台，年增 5.5%，由於高價智慧手表銷售亮眼，第 2 季穿戴裝置市場總銷售量為 48 億美元 (約為新台幣 1475 億元)，年增 8.3%。
根據 IDC 統計，第 2 季穿戴裝置出貨量市占第一為蘋果，出貨量 470 萬台，年增率 38.4%，市占 17%，第 2 名為小米，出貨量 420 萬台，年增率 19.8%，市占 15.1%，第 3 名為 Fibbit，出貨量 270 萬台，年減 21.7%，市占 9.5%，第 4 名華為，出貨量 180 萬台，年增 118.1%，市占 6.5%，第 5 名 Garmin，出貨量 150 萬台，年減 6.2%，市占 5.3%。
IDC 指出，在成熟市場如北美、西歐、日本等國家，因為先前主要銷售產品為智能手環，智慧手表銷售成長無法抵銷智能手環市場下滑幅度，出貨量年減 6.3%。而新興市場如泛亞地區、中歐、東歐、中東、非洲及拉丁美洲等，因為智能手環價格相對平價，市場需求旺盛，出貨量年增 14%，是今年第 2 季穿戴裝置主要的成長動能。
IDC 分析師 Jitesh Ubrani 認為，雖然成熟市場出貨量下滑，不過穿戴裝置市場已經逐漸改善效能，從過去的計步等統計功能，未來將朝向診斷工具等方向發展，外圍的 APP 開發商、電信公司、零組件，甚至醫療保健機構等，將持續和穿戴裝置共同迎向市場成長。
另外一位 IDC 分析師認為，基本功能的穿戴裝置出貨量雖然正在下滑，不過市場上仍有相當需求。
狗年如意操 每日10分鐘遠離肥胖
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】迎接狗年到來，國泰綜合醫院復健科治療師簡文仁也應景設計一套「狗年如意操」，靈活又逗趣的動作，只要簡單4招就能遠離肥胖。簡文仁8日表示，如意操融合了伸展、肌力訓練、有氧運動和協調平衡，「只要每天花10分鐘做一套，60公斤的成人做一次估計可消耗120大卡。」
第一招「狗運起漲你最棒」。先將身體蹲低雙手扶地，雙膝慢慢晃動站起並墊起腳跟，雙手掌則朝上水平晃圓到胸前位置，最後雙手比讚用力向前伸。「身體彎低需要腰部和膝蓋靈活，緩慢起身可強化背部及下肢肌力，踮起腳跟可訓練平衡感，而握拳向前比讚則可強化上半身肌力。」簡文仁提醒，若是平衡感較差或下肢較無力的民眾，不一定要從蹲低開始，也可以雙手扶著桌椅做操。
第二招「狗腿高抬我解放」。同樣先蹲低雙手扶地，再向後面高抬一腿，舉起同側的手輕拍肚子，模擬小狗解放的舒服狀態，並保持平衡，左右輪流操作。簡文仁說，「抬腿可強化臀中肌、大肌肌力，在保持平衡中可強化軀幹核心肌群，若還能鬆一隻手拍肚子，訓練平衡更有效。」
第三招「狗跳雞飛他亂嗆」則是四招中唯一的有氧運動。雙手曲肘曲腕放在身旁，呈微蹲模擬小狗狀，再盡量向上飛跳，並用食指比向左右方向。跳動中除了強化心肺有氧外，也能強化下肢彈跳的肌力。
最後一招是「狗年期盼大家旺」。與第三招的起手勢相同，雙手曲肘曲腕放在身旁並微蹲，再雙手掌心向上提起，朝上方頂天，象徵一起盼望，接著微蹲馬步，雙手向前推掌，大喊「旺旺旺」作為結尾。簡文仁表示，「從微蹲到站挺推掌，可伸展全身，包括間頰骨和脊椎向伸懶腰，而最後的大喊配合呵氣出聲，可提升精氣神，鍛鍊呼吸，也呼應狗年到來，代表全年旺旺來！」
簡文仁說，「狗年吉祥如意操」只要每天規律花5到10分鐘做完一套，以60公斤成人來說，做一次估計可消耗120大卡。但他也提醒，每個人要適度斟酌，不要勉強自己，才不會造成運動傷害。
「不要因為天氣冷就待著不想動」，簡文仁再三提醒，尤其過年期間，民眾愛久坐打牌、看電視，建議每隔一段時間就要伸伸懶腰，讓肌肉適度收縮、放鬆，促進血液循環。
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