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邱議瑩11字回應為何不從波蘭趕回台 藍：韓國瑜會贏
中南部豪雨成災，日前民進黨立委邱議瑩批評國民黨高雄市長參選人韓國瑜竟然不顧高雄淹水參加競選活動熱舞，但邱議瑩隨後隨國會參訪團前往波蘭交流，也被網友批評是不顧災民，數千留言湧入邱議瑩臉書抗議。邱議瑩目前已經返台，昨在立法院被問到是否想過乾脆從波蘭趕回台灣？邱議瑩乾笑後反問媒體：「你們以為是台北跟高雄嗎？」
對此國民黨發言人洪孟楷批評，邱議瑩面對記者提問先笑三聲後說「你們以為是台北跟高雄嗎？」意思是災民的淹水不值得立委坐鎮關心？還是出了國就選區放一邊？過往選情分析總說南部鐵板一塊，但聽到民進黨立委如此傲慢的回答，他開始相信國民黨提名的高雄市長候選人韓國瑜年底選舉能贏，「真的要給民進黨倒一次，才能教訓這些傲慢的嘴臉。」
由於2009年八八風災，時任行政院秘書長薛香川因為陪岳父吃飯遭民進黨砲轟黯然下台，當時邱議瑩轟薛「你還有心情吃大餐，拜託，水災耶」，但這次南台灣淹水，副總統陳建仁全家赴金門度假，網友不見邱議瑩的砲火，開始尋找她的身影。邱議瑩被發現前往波蘭參訪之後，外界開始質疑她兩套標準。
期間邱議瑩也透過臉書回應，各方指教她虛心接受，823災情傳出後，她和團隊一直待在高雄勘災、訪視住戶及聯絡各部會加速調度及災損補助的相關工作，直到出發前的最後一刻。不過此說法網友似乎不領情，持續留言抗議。
邱議瑩也說，由於出訪在即，她交代團隊夥伴務必盯緊各項救災工作及路況修損，全力協助選區災民的需求。她的團隊很拚命，「很謝謝他們當議瑩的分身，把最即時的訊息及工作會報傳給我，讓議瑩即便在拚國會外交，仍能即時且全面地掌握高雄的狀況。」
水果怎吃最利減肥！ 國健署教你這樣吃
▲（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
水果富含多種營養成分，有益人體，但水果怎麼吃效益最大？衛福部國民健康署搬出時下最夯的低「碳」飲食原則，教你小撇步，建議水果應盡量洗乾淨連果皮一起吃，可攝取到更多膳食纖維，又減少廢棄物的產生，減肥兼愛地球。
靠一張嘴也能節能減碳救地球！社區健康組組長林莉茹表示，減少碳排放量的低「碳」飲食型態，其實一石二鳥，可以同時達到天天五蔬果及適量採買食用不浪費、不耗能的目的。
尤其，台灣人的肚皮普遍鬧蔬果荒，根據國健署106年健康促進業務推動現況與成果調查（HPSS）結果就發現，18歲以上成人每日攝取「3蔬2果」比率僅達13.8%（男性10.5%，女性17%），雖較105年略為上升（105年12.9%；男性9.4%，女性16.3%），但仍普遍攝取不足，導致營養不均衡。
林莉茹說，只要掌握「挑當季、多蔬果；少加工、選在地；吃適量、選多樣」三大低碳飲食選購原則，增加當季、在地的蔬果攝取，一方面減少碳排放量，一方面也能吃進更多營養。
以蔬果為例，林莉茹強調，含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進腸道蠕動、增加飽足感，是追求減肥、促進健康的最好吃法，且產季收成的蔬菜和水果可以大幅減少農藥及肥料的使用量，同時也能避免冷藏、加工保存的機會，環保愛地球。
國健署並建議民眾，選擇新鮮食材取代加工產品，直接食用原態的蔬菜水果，避免蜜餞、果乾等加工製品，才能保留完整營養，減少糖分攝取。另外，產地距離越遠，交通運輸所產生的碳排放越高，長程運輸也會提高食材被添加防腐劑的風險。
林莉茹指出，每日更要均衡且適量攝取六大類食物，像是橙紅色蔬果富含胡蘿蔔素及花青素；深綠、黃色蔬果則含維生素 A、C 及礦物質鐵、鈣，多樣化攝取適量的蔬果，才有利均衡攝取多元營養素。
照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝
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