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 伊斯內鏖戰5盤晉級 7年首闖美網8強


(中央社紐約2日綜合外電報導)美國網球好手伊斯內(John Isner)今天以3比6、6比3、6比4、3比6、6比2淘汰加拿大的羅尼奇(Milos Raonic),7年來首度闖進美國公開賽男單8強賽。

大會第11種子伊斯內是目前美網男單僅存的美國選手,試圖成為繼前輩羅迪克(Andy Roddick)2003年奪冠以來,首位抱走美網男單金盃的地主選手。

33歲的伊斯內接下來的4強門票爭奪戰,面對的將是2009年冠軍、本屆第3種子阿根廷名將戴波特羅(Juan Martin del Potro)和克羅埃西亞選手柯里奇(Borna Coric)之間的勝方。

再兩星期即將升格當新手爸爸的伊斯內說,不會擔心下一個對手。

他與戴波特羅對戰有4勝7負成績;與柯里奇交手則有1勝1負的戰史。(譯者:蔡佳敏/核稿:盧映孜)1070903







 糖尿病剋星:日吃25公克黑巧克力,穩血糖啵棒


【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】糖尿病患一出現低血糖,感覺快暈倒,就可見隨手來一片巧克力,趕快吞下,糖尿病患可以吃巧克力嗎?該吃哪一種巧克力?根據研究發現,糖尿病患藉由控醣食療,每日吃25公克黑巧克力,能減少30%糖尿病發生率!

關於糖尿病飲食控制,減醣比減少熱量攝取更重要;到底吃什麼巧克力?怎麼吃不怕血糖上飆?根據臨床實證,高純度巧克力不會令人發胖,而研究發現,糖尿病患藉由控醣食療,每日吃25公克黑巧克力,能降低糖化血色素,促進胰島素分泌,減少30%糖尿病發生率。

限醣飲食有助改善脂肪肝

日本肝臟科專門名醫栗原毅分享,有1名糖尿病患每月都按時來醫院回診,建議患者採取「限醣飲食」,也都切實遵循。儘管如此,糖化血色素數值依然不見改善,討厭運動、平常缺乏活動應該是原因之一。後來回診的時候,更建議她吃黑巧克力。經過一陣子之後,發現患者的糖化血色素明顯下降,ALT也改善了。因為糖尿病好轉,連帶脂肪肝的狀況也減輕了。

脂肪肝是肝臟囤積著過多的三酸甘油脂,容易造成動脈硬化、心肌梗塞、腦血管疾病風險。嘗試讓糖尿病患者食用70%以上的高純度巧克力,結果不僅是脂肪肝,對於脂肪肝惡化後造成的非酒精性肝炎也有幫助。

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