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 低頭族肌肉緊繃 復健治療夠全面嗎？


（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）科技進步帶來全新的智慧型生活，電腦、平板、手機不離身，工作、休息都使用，生活型態完全改變讓文明病悄悄上身。林小姐常因肩頸、頭痛就醫，尋求復健科協助。治療後症狀雖短暫緩解，卻仍一再出現。因電子產品使用過度所引發的「烏龜頸」，網路上烏龜頸的介紹林林總總，但你真的有接受到全面治療嗎？

評估應盡量全面 而非僅治療疼痛

當因為肩頸痠痛甚至引發長期偏頭痛，到復健科看診，醫囑不外乎熱敷、電療、牽引，療程結束得到短暫舒緩，但日復一日治療，何時能不再天天上醫院報到？衛生福利部桃園醫院新屋分院物理治療師葉增邑表示，首先要回歸到針對疾患診療時，醫師、治療師實際執行在病患身上的時間有多長，不是對明顯症狀下手，而是要做全面性評估。

是不是哪邊肌肉、韌帶，因為長期姿勢不良而弱化，導致穩定性不足？是不是因為長短腳，導致脊椎側彎，間接引發腰痛？但醫囑只告訴你要持續做腰椎牽引。又是不是因為肌肉力量不平衡，而造成其他部位疼？卻因為評估不夠完善，只能針對疼痛做改善，而非主要病因。

未改善根本病因 一再反覆就醫

葉增邑物理治療師表示，健保體制下的復健醫療，不斷滿足部份病患的過度要求，讓治療師疲於奔命做儀器治療無法發揮所長，天天報到的患者、健保資源無止境浪費。人民讚楊健保的廉價，卻也受健保黑暗面的荼毒。

在這樣體制下，眾多物理治療師選擇自行開業脫離健保，提供完整醫療評估及處置，不再局限於醫療院所儀器的安慰型治療，即使評估出不可逆的結構性變化，也能利用輔助性治療延緩惡化。希望透過一些自身經驗分享，帶給廣大民眾不同思考觀點，進而找到適合自身的治療方式，讓生活更美好。







 新人參選爆炸 10搶6戰況激


中國時報【陳燕珩、曾百村╱台北報導】

民進黨北市議員初選開放登記第4天，除一級戰區中正萬華區，同樣「開缺」的士林北投區超競爭，已有5名新人登記參選，比現任議員還多，預期會出現10搶6的激烈戰況；至於松山信義、大安文山區選情較穩定，除現任議員全數登記，目前未有新秀角逐，今天登記截止後，最快3月下旬作民調。

何志偉交棒主播嫂子

民進黨初選新人爆炸，前議員吳思瑤轉任立委後，士林北投區出現1席空缺，儘管吳擬交棒給服務處主任陳賢蔚「卡位」，仍吸引眾多新人搶進，包括民進黨北市黨部副執行長趙心瑜、北市牙醫師公會理事陳國棟、北投溫泉里長許智全，以及立委姚文智前助理紀建安。

另外，上屆在該士林北投拿下最高票的議員何志偉，傳出不競選連任，未來將衝刺學業、回歸產業界，因此將交棒嫂子、前主播鍾佩玲，延續家族在地方的影響力。目前除了趙心瑜，5名新人都已登記初選，比4名現任議員還多，將爭取最終6席提名。

鍾佩玲提出3大政見

鍾佩玲昨選在婦女節登記初選，還邀請不同世代的女性公共事務工作者站台，包括議員助理、里長擬參選人、全國黨代表和服務團隊志工等，向各崗位默默付出的女性致敬，她也強調，未來政見將著重婦幼及青年相關議題，盼能得到各階層民眾支持。

鍾佩玲說，女性在社會中扮演各種重要角色，因此她提出3大政見主軸，包括「顧老」、「護幼」、「罩青年」，將力促敬老卡可使用一定次數的免費溫泉，補強駐衛警和校園維安人力不足問題，增設電子圍籬等。

為了照顧青年生活，未來更將推動更多只租不售的公宅，解決居住問題，並在法規、環境和市場各環節，提升創業優勢最大化，並提出青創與經濟政策建議。









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