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 大腸癌健康殺手 多吃蔬果、定期篩檢


【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝，令各界惋惜。國健署統計，腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲，民眾應多吃蔬果，少吃油炸食物，並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢，及早發現可以治癒。

根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。

針對何者為大腸癌的高危險族群，王正旭指出，年齡超過50歲、有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史，以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調，50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查，早期發現大腸癌，幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期，0-2期只需開刀移除病灶；3、4期則已經有癌細胞轉移，化療後也容易再復發。

「民眾應多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動，避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒，也不要常吃油炸食物，進而造成細胞癌化，且上班族不宜久坐，應培養運動習慣。賴基銘補充，民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則，蔬果富含抗癌物質，又可幫助排便，但若要攝取肉類，可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。

「及早發現是治療關鍵，台灣大腸癌治療已經比過去精良許多，也有健保補助，所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承，現今大腸癌的篩檢率不到一半，大腸癌1、2期多無症狀，若待第3期才發現，就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢，若結果為陽性，應至醫院進行大腸鏡確診，並與醫師討論後續治療。







 胡智為升大聯盟 中繼2.2局挨三分砲


美國職棒大聯盟，坦帕灣光芒的中外野手基爾米爾受傷，光芒補進投手胡智為，成為繼林子偉之後今年第二位上大聯盟的台灣球員，光芒主場跟遊騎兵的三連戰第一場，胡智為馬上登板後援，雖然被敲了一支三分全壘打，但還是幫助光芒以八比四打敗遊騎兵，結束四連敗。

（陳楷報導）

光芒的中外野手基爾米爾因為撲壘弄斷了右手拇指韌帶，至少要休息兩到三個月。而光芒五位先發投手開季有三位防禦率超過五，導致牛棚投手使用過度，所以叫上胡智為補強中繼。


光芒對遊騎兵的第一仗前四局就打了遊騎兵投手裴瑞茲十支安打，四局克朗跟羅伯森打出全壘打以後八比一拉開差距。光芒投手史奈爾前六局送出九次三振只被賈羅敲陽春砲丟一分，七局上貝爾崔安打以後一出局一壘有人換胡智為後援。


胡智為連續讓努涅茲跟齊瑞諾斯打出高飛球出局，但八局製造兩出局後先被秋信守打出左外野安打，之後連續外角壞球保送羅賓森，馬薩拉抓到胡智為140公里的外角變速球拉成右外野三分砲。光芒雖然叫暫停但沒有換投手，讓胡智為投完比賽，。2.2局用了41球被打三支安打兩次三振一次保送，用快速球搭配變速球跟滑球，最快球速154公里，光芒也結束四連敗。









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