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商品訊息簡述:
黑豆油健康又抗癌，但這「三種人」竟然不能吃
Looker_Studio/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
幾千年來人們一直使用黑豆油來治療很多疾病。研究表明，這種油可以提供許多健康和美容益處，例如幫助減輕體重，改善皮膚狀況，甚至治療癌症和糖尿病。
黑豆油含有百里醌，它是一種抗氧化劑和抗發炎化合物，也可能具有降低腫瘤的作用。人們可以以膠囊的形式攝取黑種子油或局部塗抹以有益於皮膚。也可以將油加入按摩油，洗髮水，自製護膚品和香水中。優質黑豆油也適用於烹飪，烘焙和製作飲料。
黑豆油的好處
根據權威醫學網站《medicalnewstoday》報導，有一系列專業的科學家研究了黑豆油的可能益處。
然而，重要的是要注意到迄今為止的許多研究已經使用細胞或動物作為模型，並且關於黑豆油對人類的影響的研究已經摻生許多結果。
減肥的好處
研究表明，黑種子補充劑可以幫助降低人體質量指數（BMI）。研究參與者未報告服用此補充劑有任何嚴重的副作用。2013年發表在《糖尿病與代謝症候群期刊》上的系統評價發現，黑豆油可有效治療肥胖症。
對皮膚有益
黑豆油可能對以下皮膚狀況的人有益：
濕疹：根據一項小規模的2013年研究，黑豆油可以減輕手部濕疹的嚴重程度。
青春痘：研究表明黑豆油的抗菌和抗發炎作用可以改善青春痘。在一項研究中，58％的參與者認為他們對這種治療的反應是好的，而35％的參與者認為他們的結果是適度的。
乾癬：2012年對老鼠的一項研究表明，這種油也可能具有抗乾癬的功效。
黑豆油還可以滋潤頭髮，軟化皮膚，並起到保濕作用，儘管缺乏科學證據證實這些益處。
對抗癌症
最近的研究表明，黑種子油中的百里醌可以影響幾種類型癌細胞中的程序性細胞死亡或凋亡。這些包括腦癌、白血病和乳腺癌細胞。
然而，關於黑豆油對癌症的影響的大部分研究都使用細胞而不是活人，因此研究人員尚不清楚這種油對治療癌症患者的有效性
肝腎功能
根據2013年對大鼠的研究，黑豆油可以減少肝臟和腎臟疾病的並發症，並改善器官結構。研究人員不知道這些影響是否也會發生在人類身上。
對抗糖尿病
根據《糖尿病與代謝症候群期刊》的一篇文章，黑豆油可能具有抗糖尿病特性並改善血糖水平。同樣，這項研究使用了動物模型，因此需要更多的研究來證實石油在人體中的有效性。
對抗不孕
一項針對精子和不孕症異常男性的安慰劑對照臨床試驗發現，黑豆油可以改善精子運動，增加精子數量和精液量。
副作用和風險
雖然黑豆油似乎提供某些健康益處，但這種補充劑不能代替藥物。服用藥物的人應該在使用草藥補充劑（如黑豆油）之前諮詢醫生。
與任何補充劑一樣，孕婦或哺乳期婦女應在使用前諮詢醫生，看看黑豆油是否適合自己。
局部使用，黑豆油可能會導致一些人過敏性皮疹。因此，首先在一小片皮膚上進行測試至關重要，以確保它不會引發過敏反應。人們還必須注意保持油遠離眼睛，鼻孔和其他敏感的身體部位。
吞嚥黑豆油有時會導致消化問題，如胃部不適，便秘和嘔吐。
延伸閱讀：黑豆活血美容又補骨 這樣吃營養勝過12杯牛奶
參考資料：medicalnewstoday
印尼查緝漁船運毒 外交部：願合作打擊犯罪
針對台灣漁船近來頻遭印尼公務船艦攔檢一事，我政府除已召見印尼駐台代表抗議外，外交部今天(20日)進一步表示，印尼政府查緝毒品是全面性、無歧視性的執法行為，並非針對台灣，外交部將繼續與各國共同合作打擊跨國犯罪，呼籲台灣民眾在海外不要從事違法行為。
台灣籍漁船「大鮪13號」日前兩度遭印尼公務船艦登檢，除了各界關切印尼政府過度執法的作為之外，其實台灣漁船在海外販運毒品的問題也值得注意。相關人士20日指出，近來印尼方面已先後查獲2艘運載超過1公噸毒品的台灣漁船，因為數量龐大造成印尼輿論譁然。
相關人士進一步透露，目前共有108名台灣人在印尼坐牢，其中104人與毒品有關、12人遭判死刑；所以印尼方面根據其掌握的情資，懷疑仍有台灣船隻打算伺機載運毒品入境印尼，所以印尼政府才加強海域巡邏強度，希望能把毒品杜絕於海上。
另一方面，外交部發言人李憲章在受訪時則表示，印尼政府的相關執法行動並非針對台灣籍船隻，印尼公務船艦同樣基於防範偷渡、走私及其他國境安全考量，也會對鄰近的馬來西亞、泰國等國船隻跟其他可疑船舶實施登檢查扣，屬於一種全面性、無歧視性的執法行為。
李憲章強調，打擊包括販運毒品在內的跨國犯罪行為，是我政府跨部會及涉外重點工作，也是國際社會的高度共識，需要各國攜手合作，李憲章說：『(原音)我國會繼續與各國及相關國際組織共同合作打擊跨國犯罪，外交部也藉此再次鄭重呼籲國人出國商旅，務必遵守當地國法規，千萬不要從事任何有違公序良俗或觸犯當地法律的行為。』
李憲章再次說明，台灣籍漁船今年已7度遭印尼政府登檢或扣押，外交部已在4月18上午召見印尼駐台代表表達我政府嚴正抗議，並期盼台、印尼能建立海域執法對話相關合作機制。
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